Coaching én Therapie

Onze werkwijze is geworteld in liefde, licht, loslaten en de kracht van nieuwe kansen. Vrijheid ontstaat vanuit innerlijke regie: een fundament dat ons helpt om hoge verwachtingen en prestatiedruk te overstijgen. Werkelijke groei en vrijheid komen voort uit balans, zowel innerlijk als zakelijk. Door middel van gerichte coaching en therapie krijg je de mogelijkheid om diepere lagen van jezelf te verkennen, en los te komen van trauma’s, angsten, blokkades en beperkende overtuigingen. Dit proces helpt je om met hernieuwde kracht en helderheid richting te geven aan je leven en ambities.

Tijdens een traject werken we met verschillende methodes, afgestemd op volwassenen en jongvolwassenen met diverse achtergronden en een breed spectrum aan vraagstukken. Vanuit een complementaire, cliëntgerichte en positieve benadering. 

Elke sessie is volledig op jou afgestemd en ondersteunt je stap voor stap naar een gelukkiger en vrijer leven, met technieken uit cognitieve gedragstherapie, individuele coaching en psychodynamische therapie, zoals:

• Neuro Linguïstisch Programmeren NLP
• Mindfulness MBSR, MBST
• Relatietherapie
• Matrix coaching
• Eye Movement Desensitization EMDR 
• Hypnotherapie
• Rationele Emotieve Therapie RET
• Innerlijk Kindwerk
• Regressie therapie
• Rouwverwerking
• Bio Energetica 
• Ademwerk en Emotioneel Lichaamswerk
• Hart-Brein Coherentie training
• Systemisch werk:
• Individuele opstellingen 
• Familie opstellingen 
• Organisatie opstellingen 
• Persoonlijkheidstherapieën:
• Delenwerk Ego States 
• Voice Dialogue